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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten an der Kirchgasse 15 in 4600 Olten. Hier steht die mentale Gesundheit im Mittelpunkt, insbesondere während der besonderen Zeit der Schwangerschaft und vor, während und nach der Geburt. Wir erkennen an, dass diese Lebensabschnitt die Psyche und das Wohlbefinden der werdenden Mutter und ihres Partners tiefgreifend beeinflussen kann. Stephanie Borner bietet in ihrem Studio in Olten gezielte Unterstützung an, um Ihnen eine positive und angstfreie Geburtsvorbereitung zu ermöglichen und Ihre psychische Gesundheit zu stärken.
Mentale Gesundheit ist entscheidend für eine harmonische Geburt
Die Geburt ist ein natürlicher Prozess, aber sie kann auch Angst und Unsicherheit auslösen. Viele Frauen fühlen sich unsicher auf dem Weg zur Mutter. Durch gezielte mentale Vorbereitung können Sie Ihre Ängste angehen, positive Veränderungen bewusst gestalten und sich auf die bevorstehende Aufgabe vorbereiten. Stephanie Borner versteht die individuellen Bedürfnisse und Ängste ihrer Klientinnen und bietet maßgeschneiderte Unterstützung in Olten.
Was ist Stephanie Borner Mental Coaching?
Als Mental Coach in Olten begleitet Stephanie Borner Sie auf Ihrem persönlichen Weg. Es geht darum, Ihre Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster zu erkennen, die Herausforderungen der Schwangerschaft und der Geburt zu meistern und Ihre inneren Ressourcen zu stärken. Durch verschiedene Methoden wie Suggestionstechniken, Visualisierung, Atemtechniken und Entspannungsmethoden lernen Sie, Stress abzubauen, Vertrauen aufzubauen und eine positive Einstellung zur Geburt zu entwickeln. Das Coaching findet in gemütlicher Atmosphäre an der Kirchgasse 15 in Olten statt.
Unsere Geburtsvorbereitungskurse Olten
Neben dem Einzelcoaching bietet Stephanie Borner spezielle Geburtsvorbereitungskurse an der Kirchgasse 15 in Olten an. Diese Kurse sind ein praktischer und effektiver Weg, gemeinsam mit Ihrem Partner oder in der Gruppe die Geburt vorzubereiten. In Olten erfahren Sie alles Wichtige über:
Die Geburtsvorbereitung: körperliche und psychische Aspekte Die Geburtssteuerung: Atemtechniken und Entspannungsmethoden Die Geburtsplanung: Ihre Wünsche und Vorstellungen formulieren Die Geburtsbegleitung: Wie Sie Unterstützung wählen können Die emotionale Vorbereitung: Umgang mit Ängsten und Unsicherheiten Die Nachsorge: Sich nach der Geburt wiederfindenDie Kurse in Olten sind praxisnah, informativ und bieten Raum für Fragen und Diskussionen. Sie lernen, die Geburt als natürlichen und kontrollierbaren Prozess zu sehen und sich darauf vorzubereiten, sowohl die positiven als auch die möglichen schwierigen Momente zu meistern.
Warum Olten? Ihre lokale Unterstützung in Ihrer Nähe
Stephanie Borner hat sich bewusst in Olten etabliert, um ihrer Gemeinschaft in Kirchgasse 15, 4600 Olten eine professionelle und zugängliche Unterstützung für ihre Geburtsvorbereitung und mentale Gesundheit anbieten zu können. Sie versteht die Bedürfnisse der Menschen in Olten und bietet Dienstleistungen, die direkt in Ihr Leben in der Region Olten eingreifen und Sie dort unterstützen, wo Sie leben und wohnen. Die Anfahrt zum Studio an der Kirchgasse ist einfach und bequem.
Individuelle Betreuung und lokale Expertise
Jede werdende Mutter und jeder werdende Elter ist ein Individuum mit eigenen Bedürfnissen und Vorstellungen. Stephanie Borner legt Wert auf eine persönliche Betreuung in Olten. Durch Gespräche, Übungen und gezielte Impulse hilft sie Ihnen, Ihre persönliche Geschichte zu verarbeiten und eine Geburtsvorbereitung zu entwickeln, die zu Ihnen passt. Sie profitieren von der Erfahrung und Expertise einer Mental Coach, die sich auf die spezifischen Umstände und Herausforderungen in Olten und der Region kennt.
Kontaktieren Sie uns in Olten
Für ein unverbindliches Erstgespräch oder um nähere Informationen zu den Geburtsvorbereitungskursen in Olten zu erhalten, kontaktieren Sie uns gerne. Nehmen Sie direkt Kontakt auf mit Stephanie Borner an der Kirchgasse 15 in Olten:
Website: https://stephanieborner.coach/
Telefon: 078 822 06 19
Nutzen Sie die Gelegenheit, die Angebote von Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten kennenzulernen und einen ersten Schritt auf dem Weg zu einer entspannten und positiven Geburtsvorbereitung in Olten zu machen.
FAQ zu Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten
1. Wo genau finden die Geburtsvorbereitungskurse statt?
Unsere Geburtsvorbereitungskurse finden ausschliesslich an unserem Standort in Olten statt, genauer gesagt an der Kirchgasse 15, 4600 Olten. Wir bieten Ihnen die Kurse in einem gemütlichen und entspannten Umfeld in Ihrer Nähe.
2. Brauche ich Vorkenntnisse, um an den Kursen teilzunehmen?
Nein, keineswegs. Unsere Geburtsvorbereitungskurse in Olten sind für alle werdenden Mütter und Väter geeignet, unabhängig von ihrer Erfahrung oder Vorbereitungszustand. Wir starten bei Null und gehen Schritt für Schritt vor, damit jeder Teilnehmerin und Teilnehmer sich wohlfühlt und profitiert.
3. Kann ich auch Einzelcoaching anstatt Kurse in Olten buchen?
Absolut! Neben den Gruppenkursen in Olten bieten wir auch Einzelcoaching-Sitzungen an. Diese sind ideal, wenn Sie eine sehr persönliche Betreuung wünschen oder bestimmte Themen tie