Contact Information
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Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist an der Manessestrasse 120 in Zürich
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt, lädt unser Studio an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, zu einer neuen Art des Trainings ein. Templeshape vereint in sich mehr als rein körperliche Fitness – es ist ein Raum für persönliches Wachstum, Entspannung und ganzheitliche Gesundheit. Wir glauben, dass echte Vitalität aus der Balance von Bewegung, Achtsamkeit und innerer Harmonie entsteht.
Unsere einzigartige Mischung aus modernster Fitnessanatomie, inspirierenden Gruppentrainings und optionalen ganzheitlichen Angeboten bietet dir alles, was du brauchst, um dein Wohlbefinden nachhaltig zu steigern. Entdecke einen Ort, der nicht nur dein Körpergefüge formt, sondern auch deinen Geist stärkt und deine Seele erfreut.
Unsere Philosophie an der Manessestrasse 120
Bei Templeshape Zürich, Manessestrasse 120, steht der Mensch im Mittelpunkt. Wir entwickeln individuelle Trainingspläne, die auf deinen Zielen, deiner Kondition und deinen Vorlieben basieren. Es geht uns nicht darum, eine bestimmte Form zu fördern, sondern darum, dir zu helfen, die bestmögliche Version von dir selbst zu werden. Unser Team aus erfahrenen Trainern und Yogalehrern begleitet dich mit Fachwissen und persönlicher Motivation.
Wir setzen auf qualitativ hochwertiges Equipment, saubere und gemütliche Trainingsumgebungen sowie eine Gemeinschaft, in der du dich willkommen und unterstützt fühlst. Der Energiefluss, den du in Templeshape Manessestrasse 120 spürst, ist einzigartig und soll nachhaltig zu deinem persönlichen Wohlbefinden beitragen.
Unsere Angebote an deiner Adresse in Zürich
Individuelles Training
Profitiere von personalisierten Trainingsprogrammen, die speziell auf deine Ziele – ob Muskelaufbau, Fettverbrennung, Flexibilität oder generelle Fitness – zugeschnitten sind. Unser erfahrenes Team analysiert deine Bedürfnisse und begleitet dich Schritt für Schritt.
Vielfältige Gruppentrainings
Entdecke eine wachsende Auswahl an Kursen, angefangen von hochintensiven HIIT-Workouts über effektives Krafttraining bis hin zu sanftem Yoga und dynamischem Stretching. Jede Woche bieten wir neue Herausforderungen und Abwechslung, um dein Interesse am Training am Leben zu erhalten.
Ganzheitliche Angebote (optional)
Templeshape Manessestrasse 120, 8045 Zürich, bietet ergänzend zur körperlichen Fitness auch Optionen wie Meditation, Atemtechniken oder Entspannungskurse. Diese Elemente sind Teil unserer ganzheitlichen Philosophie und unterstützen dich dabei, Stress abzubauen und innere Balance zu finden.
Einladende Atmosphäre
Unser Studio wurde mit viel Liebe zum Detail eingerichtet, um einen gemütlichen und erfrischenden Trainingsraum zu schaffen. Entspanne vor dem Training in unserem kleinen Bereich oder nach dem Training mit einem erfrischenden Getränk.
Warum Templeshape Zürich, Manessestrasse 120?
Entdecke einen Ort, der dein Leben nachhaltig positiv beeinflussen möchte. Templeshape ist mehr als nur ein Fitnessstudio – es ist ein Zentrum für persönliche Transformation und Entdeckung. Wir sind stolz darauf, Teil deiner Gemeinschaft in Zürich zu sein und dir an der Manessestrasse 120, 8045, zur Verfügung zu stehen.
Los geht's auf deinem Weg zu mehr Vitalität und Balance. Wir freuen uns darauf, dich am Templeshape Zürich, Manessestrasse 120, willkommen zu heissen.
Weitere Informationen und Kontakt: https://templeshape.com | Telefon: +41793391959
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape Manessestrasse 120, 8045 Zürich
1. Welche Öffnungszeiten hat Templeshape an der Manessestrasse 120?
Unsere Öffnungszeiten an der Manessestrasse 120 sind Montag bis Freitag von 06:00 bis 22:00 Uhr und Samstag von 08:00 bis 18:00 Uhr. Wir bieten flexible Zeiten an, damit du auch deinen unregelmäßigen Zürcher Alltag meistern kannst.
2. Welche Mitgliedschaften bietet Templeshape Zürich, Manessestrasse 120, an?
Wir bieten verschiedene Mitgliedschaftsvarianten an, darunter Einzelstunden, Tageskarten und verschiedene Monats- und Jahresmitgliedschaften. Du kannst direkt an der Rezeption an der Manessestrasse 120, 8045, die passende Option für dich auswählen.
3. Gibt es Parkplätze an der Manessestrasse 120?
Templeshape Manessestrasse 120 hat einen kleinen, privaten Parkplatz vor dem Studio, der für Mitglieder und Gäste reserviert ist. Für aussergewöhnliche Parkierungsbedarfe in Zürich empfehlen wir dir, im Vorfeld die Rezeption zu kontaktieren.
4. Kann ich auch nur bestimmte Kurse an der Manessestrasse 120 belegen?
Absolut! Wir bieten verschiedene Kombinationsmöglichkeiten an. Du kannst Einzelstunden, Kurse oder Pakete wählen. Besuche uns an der Manessestrasse 120, 8045, um die aktuellen Angebote zu besprechen.
5. Wie kann ich eine Ernährungsberatung an der Zürich-Niederlassung